WOD

Tuesday, June 26, 2012

6-27-12 WOD

150 Wall Balls 
300 Jump ropes/ 100 DU 
30 Toes to bar 
Run 400m 

(Must complete every rep, but in any order)
Posted by . at 8:25 PM
Email ThisBlogThis!Share to XShare to FacebookShare to Pinterest

No comments:

Post a Comment

Newer Post Older Post Home
Subscribe to: Post Comments (Atom)

Blog Archive

  • ▼  2012 (184)
    • ►  July (3)
    • ▼  June (29)
      • 6-30-12 WOD
      • 6-29-12 WOD
      • 6-28-12 WOD
      • 6-27-12 WOD
      • 6-26-12 WOD
      • 6-25-12 WOD
      • 6-24-12 WOD
      • 6-23-12 WOD
      • 6-22-12 WOD
      • 6-21-12 WOD
      • 6-20-12 WOD
      • 6-19-12 WOD
      • 6-18-12 WOD
      • 6-17-12 WOD
      • 6-16-12 WOD
      • 6-15-12 WOD
      • 6-14-12 WOD
      • 6-13-12 WOD
      • 6-12-12 WOD
      • 6-11-12 WOD
      • 6-10-12 WOD
      • 6-9-12 WOD
      • 6-8-12 WOD
      • 6-7-12 WOD
      • 6-6-12 WOD
      • 6-5-12 WOD
      • 6-4-12 WOD
      • 6-3-12 WOD
      • 6-2-12 WOD
    • ►  May (31)
    • ►  April (30)
    • ►  March (31)
    • ►  February (29)
    • ►  January (31)
  • ►  2011 (127)
    • ►  December (31)
    • ►  November (26)
    • ►  October (26)
    • ►  September (26)
    • ►  August (18)
Awesome Inc. theme. Powered by Blogger.